3分鐘掌握健康長壽的秘訣

腎結石警訊：這些食物讓它更嚴重？！

以為猛灌水就能搞定輸尿管結石？大錯特錯！一個壞習慣就能讓結石越長越大，甚至毀了你的腎。以下直接告訴你該避開什麼、怎麼治療，不廢話。 哪些食物要避開？ 這取決於你的結石類型。最常見的草酸鈣結石，別狂吃高鈣、高草酸的食物，像豆製品（豆腐、豆漿）。牛奶、起司這類乳製品也要少碰。芹菜、菠菜、巧克力也要減量。 如果你是尿酸結石，就要限制高普林的食物，比如內…