你有聽過「三七花」嗎？聽起來好像只是一朵漂亮的花，但劇情大反轉：它其實是血管和大腦健康的超強神器！今天就來給你滿滿的乾貨，保證讓你驚呆。如果你有高血壓或耳鳴的困擾，這篇你絕對要繼續看下去。
三七花：皂苷炸彈？
又叫「田七花」，這個部分可是整株三七中皂苷含量最高的。它性涼味甘，能清熱、平肝、降血壓超給力。對於頭暈、耳鳴、高血壓和急性喉嚨痛都超適合。你可以泡茶喝、炒肉吃，或是煮湯。我個人最愛泡茶，喝完真的感覺頭腦清醒不少。不過每個人體質不同啦。
三七的真正功效：不只止血那麼簡單
三七以止血、散瘀、消腫、止痛聞名，但這只是基本盤。它還能擴張血管、降血壓、改善微循環、促進血液流動，幫助預防和治療心腦缺血。它能雙向調節中樞神經，增強腦力，改善學習和記憶。還能促進蛋白質、RNA和DNA合成，強身健體，促進血球代謝，平衡身體機能。提升免疫力、抗腫瘤、止血、散瘀、護肝、抗發炎。延緩衰老、降血糖和膽固醇，抑制動脈硬化。哇，有這個還需要吃綜合維他命嗎？
科學掛保證：三七到底有多神？
它的鎮靜和抗衰老效果，連果蠅實驗都證實了。PNS和PDS能延長果蠅平均壽命，提升飛行能力，減少頭部脂褐素。大鼠連續皮下注射30天後，血清和腦組織的SOD活性飆升，心、肝、腦的MDA生成下降。口服人參粉也能提升SOD活性，減少腦組織LPO。三七醇提取物還能促進大鼠DNA、RNA和腦蛋白質合成。它對免疫功能和代謝也有影響，對糖代謝有雙向調節作用。改善記憶獲取和鞏固障礙，PNS對兔出血性休克有效，三七皂苷A對大鼠有利尿作用。
我的親身體驗：我怎麼用三七花
我已經喝了幾個月。一開始半信半疑，但大概兩週後，早上醒來感覺超清醒。下午不再那麼容易累，工作效率也提升了。當然，這只是我個人經驗，你的可能不一樣。但我可以說，喝這個茶讓我身體暖暖的，心情也變好。想試試看嗎？如果你懷孕或正在服藥，記得先問問專業人士喔。
好啦，以上就是三七花和根的功效。好好利用這個大自然給的禮物，保持健康。下次再帶更多好東西回來。
