咳嗽超過兩週，還伴隨呼吸急促、胸痛或發燒？這可不是小感冒，是身體要你快去醫院的警訊！去年我咳了三週去檢查，結果是胃食道逆流引起的慢性咳嗽。驚人吧？很多人以為咳嗽一定是肺的問題，其實原因百百種。
到底什麼讓你咳不停？
呼吸道疾病（如感冒、氣喘、肺炎）很常見，但胃酸逆流、過敏甚至心臟病也可能引起咳嗽。抽菸或藥物副作用也是元凶。我有個朋友因為血壓藥咳個不停，換藥就好了。所以咳嗽一直不好，一定要找出根本原因。
我試過的治療方法
咳嗽治療要看原因。呼吸道感染用抗生素或支氣管擴張劑；胃酸逆流用制酸劑；過敏用抗組織胺。我治療逆流並改變習慣——睡前3小時不吃東西、墊高枕頭——真的有效！
居家療法有幫助
一匙蜂蜜超有效，有抗發炎作用能鎮咳。但絕對不能給1歲以下嬰兒。另外，使用加濕器、多喝水、避開煙霧或強烈氣味。這些簡單步驟能大幅減輕症狀。
如果咳嗽超過兩週，快看醫生。特別是呼吸困難或胸痛——立刻去急診。咳嗽是身體的無聲求救，別忽視它！
